幸福 是人生最深的滋味:全世界的人都想要的幸福課 個人成長書籍推薦
幸福 是人生最深的滋味:全世界的人都想要的幸福課
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幸福 是人生最深的滋味:全世界的人都想要的幸福課
幸福 是人生最深的滋味:全世界的人都想要的幸福課 評價
網友滿意度:
我是一個很喜歡看書的人
看書等於是在了解一個人的成長歷程
多看書對我們的幫助真的無限大
若我們看了一百本書
等於是得到了一百多個人的人生經歷
而讀書當然也可以讓我心靈平靜
深思維的往內心去探討
人生庸庸碌碌的過
什麼時候真正的聽聽自己的內心
省思自己是怎樣的樣子
今天我讀了一本 幸福 是人生最深的滋味:全世界的人都想要的幸福課
讀完之後讓自己心境又多了一個轉變了
你也需要看這本書
你也必須擁有改變的機會不是嗎?
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幸福 是人生最深的滋味:全世界的人都想要的幸福課
哈佛大學 班夏哈教授的幸福課
幸福,應該是快樂與意義的結合。
真正的幸福不是沒有負面情緒,而是經得起困難和挫折考驗。與其沒有達到幸福境界而垂頭喪氣,與其浪費時間去苦思自己為什麼不幸福,不如容忍失敗、接受自己,並誠懇地體驗那些負面情緒。
快樂的人在遇到生活中的坎坷時,總是能積極面對,所以他們可以一直走在收穫幸福的路上。班夏哈教授的幸福課裡強調:幸福,應該是快樂與意義的結合。很多時候,真正的幸福,是人在經過一次次的磨練和挑戰後,心中產生一種巨大的成就感和喜悅,是跨越一切艱難險阻,體驗到具有深刻意義的快樂。
班夏哈教授所說:「我認為幸福才是至高的財富,金錢不是用來衡量生命的標準。當我開始研究正向心理學後,我的人生也徹底改變。我發現幸福的祕訣,在於你掌握了正向的心理力量……」
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商品訊息簡述:
作者: 張笑恒
新功能介紹- 出版社:華夏出版社
新功能介紹 - 出版日期:2014/03/11
- 語言:繁體中文
幸福 是人生最深的滋味:全世界的人都想要的幸福課
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